Postaw mu sprawe jasno !! Czasami tylko nie przytulaj bo jak go rozpiescisz to juz nic nie da sie zrobic!! Jezeli nie podziala to zabierz go do łazienki i pokaz kibel. Powiedz ze jezeli nadal bedzie opornie wchodzil to tam wlasnie skonczy. Mysle ze kolejnym asem w Twoim reku moze byc reklama domestosa ta gdzie pokazuja co zyje w muszli. Nie [...]
jasna dupa przyszedł czas widze na netowe spinki jak komuś sie już znudzi spinanie bym prosił o odp nt odczuć osobistych edit chrono - przypomniałeś mi fajny motyw kiedys jak na kuchni robiłem typ nowy przszedł kawał chłopa i okazało sie ze z miasta obok mnie i sie go pytam czy zna bramkarza z takiego małego disco w jego mieście a on na to [...]
6:30 Placuszki Owsiane Oliwa 10 mml B 25 W 80 T 35 kcal 737 - Nie ma źródła białka - płatki owsiane zawierają białko roślinne a ono jest niepełnowartosciowe , dodałbym jajka ------------------------- 9:30 Chleb zytni pelnoziarnisty - moze być na upartego Piers z Kuraka jakies warzywko B 24 W 19 T 2 kcal 194 ------------------------ 13 to [...]
no wlasnie mialem wczesniej takie przeskoki ale nie bylo tragedii bolalo 2 dni i wracalo do normy ale ostatnio boksowalem sie z koleżką, uderzylem go i zamiast on pasc to ja padlem z bolu tak mi staw przeskoczyl%) robilem RTG jednak podobnie jak u Ciebie nic nie wykazalo, poki co przejde sie do ortopedy zobaczymy co wymyśli
Porównanie do JDS kompletnie bez sensu. Jego to wcześniej żaden solidny zapaśnik nie próbował obalać. A Aldo? Po pierwsze Mendes nie był pierwszy co próbował go obalać. Po drugie i ważniejsze to chodziło mi o to, że Mendes jest lepszym zapaśnikiem od Frankiego, i nie tylko, on ma jedne z najlepszych obaleń ogólnie w całym MMA. Więc Mikel znajdź [...]
Steven0 to nie było tak że on leżał i nic nie robił. Blokował i unikał uderzeń. Nie walczył o poddanie bo wiedział że stracić może na darmo dużo sił co w przypadku złego samopoczucia może go duzo kosztować, a wiedział też że wygra i tak i tak jak dotrwa do końca. Nie chciał też ryzykować pewnie jakiegoś głupiego oddania pleców czy czegoś w tym [...]
Jak dalej tak przeciwników będą mu dobierać to biedak może do 40 nie dociągnąć :)) Dziwi mnie to chwalenie boksu Noga, przecież jakby się dobrze przyjrzeć to on strasznie cepuje, Rashad go powinien spokojnie wypunktować
https://i.imgur.com/NuEg7nP.jpg mmajunkie.com Scott Coker: Tę walkę chcieliśmy zorganizować już od dawna Prezydent organizacji Bellatora tłumaczy decyzję o kolejnym rywalu mistrza wagi ciężkiej. W walce wieczoru gali Bellator 273, Ryan Bader (29-7 1 NC) pewnie na punkty pokonał Valentina Moldavsky’ego (11-2) i pozostał mistrzem wagi ciężkiej. Tuż [...]
https://i.imgur.com/SmG2Sgq.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC/Getty Images Rafael dos Anjos zgłasza swoją gotowość do walki z Justinem Gaethje Rafael dos Anjos jest gotowy stanąć do pojedynku z byłym pretendentem do tytułu wagi lekkiej UFC Justinem Gaethje. Menadżer Justina Gaethje (22-3 MMA, 5-3 UFC), Ali Abdelaziz z Dominance MMA, zamieścił w sobotę w [...]
https://i.imgur.com/NHHSd4D.jpg „To się nazywa szacunek ty głupcze” – Justin Gaethje odpowiada na zarzuty Charlesa Oliveiry, że jest fałszywy Justin Gaethje chce, aby Charles Oliveira wiedział, że nie był dwulicowy, gdy gratulował mu pokonania Dustina Poiriera w walce w obronie tytułu mistrza wagi lekkiej UFC. Po tym jak mistrz Oliveira (32-8 MMA, [...]
Witam! Trenuje niecałe 2 lata na siłowni + mma. Od pewnego czasu odczuwam minimalny ból w kregosłupie. Nie jest to nic wielkiego nie przeszkadza w ćwiczeniu na siłowni ani na treningach. Czuje go jedynie przy bardzo mocnym odchyleniu w ktoras strone ale nie boli mocno. Natomiast nasila się jak dotykam w jednym miejscu. Jest to w odcinku piersiowym [...]
w ulotce jest napisane :-)) Po letrominie zawsze czułem bóle w okolicach żeber i mostka aż doszło do tego że kości zaczęły robić się słabe i mostek pękł, do tego odłamki kości coś tak narobiły z płucami Jest już ok ćwiczę delikatnie ale na 100% swojego mózgu Zawsze po letrominie coś mnie w kościach bolało może powodem było to że za bardzo zbijałem [...]
Cholera, widać że Davis ma potencjał w kopytach. Pierwsze 20 sekund w jego wykonaniu było dobre%-) Już myślałem że ma go zamiar okopać:D Niestety, wydygany był trochę, nie czuł dystansu, kiepska kondycja. Evans wyglądał jakby miał nad nim ogromną przewagę, jednocześnie nie chcąc jej ujawnić%-) UFC on Fox to póki co niezbyt dobra promocja %-)
Ja wiem, czy on takie dobre te zapasy ma pod mma. Nie będę zdziwiony jak Kennedy bo zdominuje w parterze. Ciężko go wyczuć. Niby dość łatwo jest obalany, ale szybko wstaje. Sam też jakoś specjalnie nie wykorzystuje zapasów w ofensywie. Jego stójka za to jest bardzo ciekawa dla oka %-)
Rzuca wszystkimi jak workami, póki co :) A stójka to mało powiedziana nieszablonowa, latające kolana, dziwne pchane ciosy, gościa chce sie oglądac, od KO na nim w wykonaniu Fejiao, sledze go i nie zdzwiłbym sie, gdyby on został czarnym koniem, który yebnie wrestlef***a na weidmanie ;) A wnuka prezydenta nie lubie jakos, tylko kocykuje na kimś bez [...]
Conor ma umiejętności na mistrza g**** prawda. Na kim on te umiejętności pokazał? Conor nigdy się nie bił z top 10, więc jak w ogóle można teraz coś mówić o Aldo? To nie jest Alvares czy Lombard, który przechodzi jako mistrz z innej organizacji. Conor to taki Khabib. Nie wiemy na co go stać, bo ciągle rozjeżdża swoich rywali. Przy czym Khabib [...]
Sorry Fighter ale ty mozesz zaproponowac osobe na stenowisko Moda ale to forumowicze powini go wybrac tak bylo by najsprawiedliwiej A Rolson ? on jest tu bardzo krotko i nikt go nie zna "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy"
Wklej skan wyników badań. Piszesz o podwyższonym poziomie kortyzolu a ilość kcal masz niską, przy dość mocno wysokiej aktywności fizycznej. Robisz wszystko żeby podbijać go dalej. Sugeruję wykonać kompleks badań a nie tylko kortyzol. Zrobiłam bardzo wiele badań, ale bralam tabletki hormonalne przez ostatni czas, z tego względu nie da się [...]
no Royal dobry jestes moze za pare lat ja tez tak bede wygladac hehe :) A jeszcze chce dodac ze royal zna sie na rzeczy znam go z mirca i pomaga ludziom w potrzebie hehe :) wiecej takich ludzi jak on potrzeba w tym kraju heheh ;) skk apollo